さやみみ– Author –
さやみみ
-
【2024年版】楽天経済圏のお得なやり方!ポイントで損をしない方法
「ポイントが貯まると聞いて楽天経済圏が気になっているけど、何から始めればいいの?」 このように悩んではいませんか? 楽天のサービスは種類が多いため、どれから始... -
2023年も販売中のモクシャチャイの福袋(2022年)をレビュー!紅茶味の焼きドーナツやランチミニトートも♪
本格マサラチャイ専門店「モクシャチャイ」の福袋を購入したのでレビューします。 2022年の福袋の販売は終了してしまいましたが、中身は現在も販売しているものばかりで... -
睡眠不足で気分が落ち込むのはなぜ?ネガティブや不安感の原因を知ろう!
「今日はあんまり眠れていないな……」このようなとき、朝から調子が悪いということもあるのではないでしょうか? 私も睡眠不足のときは、朝から晩まで気分がどんよりして... -
夢を見るのは睡眠の質が悪いから?嫌な夢ばかり見るときの精神状態とは
最近、毎日のように夢を見ます。人に追われる夢だったり、飛行機から落ちる夢だったり、交通事故にあう夢だったり、と朝の気分がグッと下がることばかりです。 それだけ... -
ジムの雰囲気が苦手!その理由を私の体験談からまとめました
ジムになかなか行けない人の理由として多いのが、「ジムの雰囲気が苦手」ということです。人と話すことが好きで、体育会系の部活動をしていたという人ならすぐに慣れる... -
集中できない、別のことを考えてしまう原因は?心理カウンセラーさんに聞いてみた!
ひとつのことに集中したいのに集中できずにイライラしてしまうときってありませんか? 集中しようと思えば思うほど、別のことを考えてしまって、いつのまにか脱線してし... -
人の目が気になるのはストレスのせい?自意識過剰な自分がイヤになってしまう理由
人の目を気にしてしまい、自分を上手に表現することができない、または人間関係が上手くいかない……。 そういった悩みを持っていると、とても生き辛く感じてしまう場面が... -
遅刻癖を直したいけど時間を守れない、時間にルーズになる人の心理とは?
決められた時間に絶対遅れない人、時間にルーズな人。 時間についてのタイプはこの2つに分かれます。 人と交わす「約束の時間」というものは、今後の信頼関係に関わって... -
片付けられない人の精神状態とは?心理カウンセラーさんに聞いてみた
何度片付けようとしても上手くできない。 片付けてもすぐに汚部屋になってしまう…。 物が増えすぎてしまい手が付けられない。 このように片付けや掃除を苦手だと感じて... -
意味のないラインが苦手!LINEの返信が苦痛に感じるのはなぜ?
仕事上ではまだまだメールを活用する場面が多くありますが、友達や身近な人とのやり取りはLINEで行うことが一般的な社会になってきました。 メールやLINEは、会話とは違...