HSP・内向的– category –

「今日はあんまり眠れていないな……」このようなとき、朝から調子が悪いということもあるのではないでしょうか？ 私も睡眠不足のときは、朝から晩まで気分がどんよりして...

最近、毎日のように夢を見ます。人に追われる夢だったり、飛行機から落ちる夢だったり、交通事故にあう夢だったり、と朝の気分がグッと下がることばかりです。 それだけ...

「誰かと一緒にいるより一人が好き」と思っているHSPさんは多いのではないでしょうか。 人よりも五感が鋭いHSPさんにとって、一人の時間はとっても大切です！ なぜなら...

電話を取るときって緊張しませんか？ 私はいまでも、電話が鳴ったらドキドキしてしまいます。 固定電話は、心臓が飛び出すくらい驚きます。 携帯電話でさえ、「えっ、誰...

みなさんは、SNSを使いこなせていますか？ 私は、使いこなせていません。←え？ アカウントだけはたくさんあるんですよ！ 使いこなしたい気持ちはだけは凄く強いのですが...

HSP気質の私は、人と会うことをできるだけ避けようとしてしまいます。 仕事なら割り切ることができるので、苦に感じることは少ないですが…。 できることなら、あまり人...

みなさんは、物事にすぐに取り組むタイプですか？ それともつい後回しにしてしまうタイプですか？ 私はすぐに後回しにしてしまうタイプです。 そして、何度も失敗してい...

内向的でHSP気質な私は、基本的に引きこもりが大好きです。 ただ出かけなくてはいけない用事があるため、本格的な引きこもりではありません。 不規則な生活で自律神経も...

みなさんは、HSS気質をご存知でしょうか？ このブログで何度も登場している「HSP」は、「刺激に敏感な人」のことをいいます。 HSSはその真逆。 「刺激を求める人」のこ...

私が住んでいる町の本屋さんに行くと、小さいですがHSPのコーナーが設けられていました。 HSPについて、だんだんと世間の関心が高まってきているなと感じています。 HSP...