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片付けられない人の精神状態とは？心理カウンセラーさんに聞いてみた
何度片付けようとしても上手くできない。 片付けてもすぐに汚部屋になってしまう…。 物が増えすぎてしまい手が付けられない。 このように片付けや掃除を苦手だと感じて... -
意味のないラインが苦手！LINEの返信が苦痛に感じるのはなぜ？
仕事上ではまだまだメールを活用する場面が多くありますが、友達や身近な人とのやり取りはLINEで行うことが一般的な社会になってきました。 メールやLINEは、会話とは違... -
内向型HSPあるある③電話が苦手！仕事の電話応対にテンパってしまう5つの理由
電話を取るときって緊張しませんか？ 私はいまでも、電話が鳴ったらドキドキしてしまいます。 固定電話は、心臓が飛び出すくらい驚きます。 携帯電話でさえ、「えっ、誰... -
腸活もズボラに！着圧ロングソックスをレビューしてみたよ。
こんにちは。 今回は、私が試してみた「ズボラ腸活」についてお話しします。 「腸活までズボラなの！」って感じですね。 それでいいんです。 無理をしないことが「ズボ... -
内向型HSPあるある②SNSが苦手（TwitterやFacebookなど）
みなさんは、SNSを使いこなせていますか？ 私は、使いこなせていません。←え？ アカウントだけはたくさんあるんですよ！ 使いこなしたい気持ちはだけは凄く強いのですが... -
内向型HSPあるある①人と会うのを避けたくなる
HSP気質の私は、人と会うことをできるだけ避けようとしてしまいます。 仕事なら割り切ることができるので、苦に感じることは少ないですが…。 できることなら、あまり人... -
内向型HSPは「ぼっち飯」を楽しもう！人の目を気にしない練習にもなるよ♪
自分が内向型HSPだと知ってから、ぼっち飯の抵抗が少なくなりました。 ぼっち飯とは、ひとりぼっちでご飯を食べに行くことです。 これだけ聞くと「寂しくない？」と思わ... -
内向型HSPがすぐに行動できない理由！後回しは損をする！
みなさんは、物事にすぐに取り組むタイプですか？ それともつい後回しにしてしまうタイプですか？ 私はすぐに後回しにしてしまうタイプです。 そして、何度も失敗してい... -
内向型HSPの1日の過ごし方を公開！負の連鎖も受け入れるのだ
内向的でHSP気質な私は、基本的に引きこもりが大好きです。 ただ出かけなくてはいけない用事があるため、本格的な引きこもりではありません。 不規則な生活で自律神経も... -
刺激を求めてしまうHSSの特徴4つ！好奇心旺盛だけど飽きっぽい？
みなさんは、HSS気質をご存知でしょうか？ このブログで何度も登場している「HSP」は、「刺激に敏感な人」のことをいいます。 HSSはその真逆。 「刺激を求める人」のこ...
